Tompster
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:21:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
4.50 kmDistancia | ![]() |
12.86 km/hVelocidad | ![]() |
04:40 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
391 kcalCalorias |
| Löpband 12-15 km/h | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
423 kcalCalorias |
| Ryck (50), knäböj (110), utfall (40), raka marklyft (90), hopp med stång (40), stångrullningar, fällknivar, omvända fällknivar på boll | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 814 kcal










