Tompster
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:26:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
6.00 kmDistancia | ![]() |
13.85 km/hVelocidad | ![]() |
04:20 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
485 kcalCalorias |
| Olika hastigheter på löpband | ||
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00:40:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
242 kcalCalorias |
| Efter löpningen. Rygg. Chins, latsdrag, marklyft, hantelrodd och övre rygg | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 727 kcal










