Tompster
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:13:54Tiempo (min, seg) | ![]() |
3.00 kmDistancia | ![]() |
12.95 km/hVelocidad | ![]() |
04:38 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
252 kcalCalorias |
| Uppvärmning på löpband för benpass | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
363 kcalCalorias |
| Ryck (57,5), chins, knäböj (112,5), utfall (50), raka marklyft (85). | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 615 kcal










