Tompster
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:28:45Tiempo (min, seg) | ![]() |
7.00 kmDistancia | ![]() |
14.61 km/hVelocidad | ![]() |
04:06 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
531 kcalCalorias |
| Löpband. Km1 på 4:45 som uppvärmning sen höjningar i 6 km | ||
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00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
181 kcalCalorias |
| Rygg biceps efter löpningen | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 712 kcal










