Vidstige 
Registro Ejercicios
| viernes 25 de septiembre de 2009 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
773 kcalCalorias |
| FC Stockholm Tränare: Dick Mycket styrka i två-minuters-intervaller: Sit-ups på bänk -- valfria slag och sparkar på säck -- stående roddrag -- kombination (rak + krok + lowkick + backfist +...) på säck -- hantellyft en hand i taget -- frontsparkar... | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Tiempo (min, seg) |  |
6.70 kmDistancia |  |
40.20 km/hVelocidad | |
01:30 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
103 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 876 kcal
