Vidstige 
Registro Ejercicios
| miércoles 30 de septiembre de 2009 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
773 kcalCalorias |
| FC Stockholm Tränare: Stefan Idag fick motståndaren välja slag resp sparkar, först en treminuters rond med bara slag, sen slag och knä, sen slag och midjehöga sparkar. Till sist enbart sparkar och då gärna i huvudhöjd. | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
6.70 kmDistancia |  |
26.80 km/hVelocidad | |
02:14 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
155 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 928 kcal
