Vidstige 
Registro Ejercicios
| martes 12 de abril de 2011 |
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Lesión |
Fick två sparkar på höger armbåge som tog lite illa. Lite svullen och har armbågen lindad.
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00:10:00Tiempo (min, seg) |  |
1.00 kmDistancia |  |
6.00 km/hVelocidad | |
10:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
56 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:09:00Tiempo (min, seg) | |
1.25 kmDistancia | |
8.33 km/hVelocidad | |
07:12 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
122 kcalCalorias |
| Jogga/sprang 1 min, följt av 1 min jogging/lunk. Upprepa det 5 gånger, dvs totalt 5 min löpning. (5x1min jogg, med 1min promenad mellan) | ||
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| Show workout details |
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00:12:00Tiempo (min, seg) | |
1.25 kmDistancia | |
6.25 km/hVelocidad | |
09:36 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
67 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 245 kcal
