Vidstige 
Registro Ejercicios
| martes 8 de mayo de 2012 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
BajaIntensidad |  |
311 kcalCalorias |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
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Show workout details |
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00:01:00Tiempo (min, seg) | |
BajaIntensidad | |
100 kcalCalorias |
| 5 minuter andning i början 30 min yoga 10 minuter avslappning i slutet | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
7.00 kmDistancia |  |
14.00 km/hVelocidad | |
04:17 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
200 kcalCalorias |
| Till jobbet | ||
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| Show workout details |
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00:45:00Tiempo (min, seg) | |
9.00 kmDistancia | |
12.00 km/hVelocidad | |
05:00 min/kmTiempo por km | |
BajaIntensidad | |
100 kcalCalorias |
| Hem via KTH-hallen | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 711 kcal
