 | Tid (min.sek) | 00:47:22 |
 | Avstand | 12.99 km |
 | Borgskalan
| 13, Ganske anstrengende |
 | Kalorier | 357 kcal |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.67 kmAvstand |
|
10.02 km/hHastighet |
|
05:59 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
102 kcalKalorier |
Treningssyklus
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
7.47 kmAvstand |
|
29.88 km/hHastighet |
|
02:00 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
98 kcalKalorier |
Roing
|
00:02:22Tid (min.sek) |
|
0.51 kmAvstand |
|
13.01 km/hHastighet |
|
04:37 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
14 kcalKalorier |
Trappeklatrer
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
3.34 kmAvstand |
|
10.02 km/hHastighet |
|
05:59 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
143 kcalKalorier |
|
