Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
68

fredag 31. oktober 2014

Skierg

Added by rothan, 628 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:40:00
IntensityIntensitetHøy
IntensityBorgskalan 19, Ekstremt anstrengende
KcalKalorier551 kcal
uppv löpband 8 min, 1450 m, 4x4min skierg ca 1,56 TEMPO PER 500M, 10x30sek med 30 sek vila, ca 130m per intervall
0 har likt

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!