Performed strength exercises in this workout.
|
Bänkpress med stopp
· Brystkasse
|
 5 x 110.0 kg |
| |  |
|
Bänkpress med stopp
· Brystkasse
|
3 x 120.0 kg |
| | |
|
Bänkpress med stopp
· Brystkasse
|
2 x 130.0 kg |
| | |
|
Bänkpress med stopp
· Brystkasse
|
2 x 130.0 kg |
| | |
|
Bänkpress med stopp
· Brystkasse
|
8 x 110.0 kg |
| | |
|
Bänkpress med stopp
· Brystkasse
|
10 x 80.0 kg |
| | |
|
Rackutlåsningar
· Brystkasse
|
5 x 150.0 kg |
| | |
|
Rackutlåsningar
· Brystkasse
|
3 x 170.0 kg |
| | |
|
Rackutlåsningar
· Brystkasse
|
1 x 180.0 kg |
| | |
|
Rackutlåsningar
· Brystkasse
|
3 x 160.0 kg |
| | |
|
Benkpress
· Brystkasse
|
11 x 110.0 kg |
| | |
