 | Tid (min.sek) | 00:41:00 |
 | Avstand | 12.68 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 301 kcal |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:01:00Tid (min.sek) |
|
0.13 kmAvstand |
|
7.80 km/hHastighet |
|
07:42 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
9 kcalKalorier |
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.83 kmAvstand |
|
10.98 km/hHastighet |
|
05:28 min/kmKilometertid |
|
11Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
97 kcalKalorier |
Treningssyklus
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
8.21 kmAvstand |
|
32.84 km/hHastighet |
|
01:50 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
93 kcalKalorier |
Trappeklatrer
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.51 kmAvstand |
|
10.04 km/hHastighet |
|
05:59 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
102 kcalKalorier |
|
