Løping

Added by stef.ostlund, 581 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	01:00:06
	Avstand	9.80 km
	Hastighet	9.78 km/h
	Kilometertid	06:08 min/km
	Puls	snitt 155 max 167
	Kadens	snitt 82 max 85
	Intensitet	Normal
	Kalorier	683 kcal

Det här träningspasset har importerats. Jogg som rastning av Mimmi. lugnt 6.30 tempo i starten. Gick lite fortare mot slutet. Nästan en mil, nästan 6min/km. Körde Springappen med musik 166bpm. Kadensen blev 164spm.

0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen