 | Tid (min.sek) | 00:55:00 |
 | Avstand | 13.02 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 415 kcal |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.49 kmAvstand |
|
9.96 km/hHastighet |
|
06:01 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
149 kcalKalorier |
Treningssyklus
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
6.40 kmAvstand |
|
25.60 km/hHastighet |
|
02:21 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
95 kcalKalorier |
Roing
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
1.03 kmAvstand |
|
12.34 km/hHastighet |
|
04:52 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
32 kcalKalorier |
Trappeklatrer
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
3.10 kmAvstand |
|
9.30 km/hHastighet |
|
06:27 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
139 kcalKalorier |
|
