 | Tid (min.sek) | 00:45:00 |
 | Avstand | 11.46 km |
 | Borgskalan
| 13, Ganske anstrengende |
 | Kalorier | 275 kcal |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.77 kmAvstand |
|
11.08 km/hHastighet |
|
05:25 min/kmKilometertid |
|
7Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
80 kcalKalorier |
Treningssyklus
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
6.01 kmAvstand |
|
24.04 km/hHastighet |
|
02:30 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
93 kcalKalorier |
Trappeklatrer
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.68 kmAvstand |
|
10.72 km/hHastighet |
|
05:36 min/kmKilometertid |
|
11Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
102 kcalKalorier |
|
