Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Knebøj · Ben	10 x 50.0 kg
Knebøj · Ben	6 x 70.0 kg
Knebøj · Ben	6 x 80.0 kg
Knebøj · Ben	6 x 80.0 kg
Knebøj · Ben	6 x 80.0 kg
Knebøj · Ben	6 x 80.0 kg
Knebøj · Ben	6 x 80.0 kg
Benpress · Ben	5 x 200.0 kg
Benpress · Ben	7 x 200.0 kg
Benpress · Ben	7 x 200.0 kg
Benpress · Ben	7 x 200.0 kg
Benpress · Ben	7 x 200.0 kg
Framsida lårcurl · Ben	5 x 58.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	5 x 58.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	6 x 58.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	5 x 58.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	4 x 67.5 kg
Insida lår drag · Ben	10 x 2.0 kg
Insida lår drag · Ben	10 x 2.0 kg
Insida lår drag · Ben	10 x 2.0 kg
Insida lår drag · Ben	10 x 2.0 kg
Höftdrag · Ben	10 x 2.0 kg
Höftdrag · Ben	10 x 2.0 kg
Höftdrag · Ben	10 x 2.0 kg
Höftdrag · Ben	10 x 2.0 kg
Rumpdrag cablecross · Ben	15 x 4.0 kg
Rumpdrag cablecross · Ben	10 x 6.0 kg
Rumpdrag cablecross · Ben	10 x 6.0 kg
Stående vadpress ett ben · Kalver	10 x 12.5 kg
Stående vadpress ett ben · Kalver	10 x 12.5 kg
Stående vadpress ett ben · Kalver	10 x 12.5 kg
Stående vadpress ett ben · Kalver	10 x 12.5 kg
Stående vadpress ett ben · Kalver	10 x 12.5 kg
Stående vadpress ett ben · Kalver	10 x 12.5 kg
Stående vadpress ett ben · Kalver	10 x 12.5 kg
Stående vadpress ett ben · Kalver	10 x 12.5 kg
Jägarvila · Ben	120 seconds
Jägarvila · Ben	60 seconds
Jägarvila mot vägg · Ben	60 seconds