 | Tid (min.sek) | 00:45:00 |
 | Avstand | 12.34 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 340 kcal |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Trappeklatrer
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.49 kmAvstand |
|
9.96 km/hHastighet |
|
06:01 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
102 kcalKalorier |
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.81 kmAvstand |
|
9.72 km/hHastighet |
|
06:10 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
48 kcalKalorier |
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.82 kmAvstand |
|
10.92 km/hHastighet |
|
05:30 min/kmKilometertid |
|
11Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
97 kcalKalorier |
Treningssyklus
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
7.22 kmAvstand |
|
28.88 km/hHastighet |
|
02:05 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
93 kcalKalorier |
|
