 | Tid (min.sek) | 00:50:00 |
 | Avstand | 13.29 km |
 | Borgskalan
| 13, Ganske anstrengende |
 | Kalorier | 339 kcal |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.59 kmAvstand |
|
10.36 km/hHastighet |
|
05:47 min/kmKilometertid |
|
7Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
80 kcalKalorier |
Treningssyklus
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
7.38 kmAvstand |
|
29.52 km/hHastighet |
|
02:02 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
93 kcalKalorier |
Trappeklatrer
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.67 kmAvstand |
|
10.02 km/hHastighet |
|
05:59 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
68 kcalKalorier |
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.65 kmAvstand |
|
9.90 km/hHastighet |
|
06:04 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
98 kcalKalorier |
|
