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Performed strength exercises in this workout.

Benkpress · Brystkasse	10 x 35.0 kg
Benkpress · Brystkasse	8 x 40.0 kg
Benkpress · Brystkasse	7 x 50.0 kg
Benkpress · Brystkasse	5 x 55.0 kg
Benkpress · Brystkasse	6 x 55.0 kg
Benkpress · Brystkasse	5 x 55.0 kg
Dips hängande · Triceps	10 reps
Dips hängande · Triceps	6 x 10.0 kg
Dips hängande · Triceps	6 x 15.0 kg
Dips hängande · Triceps	5 x 15.0 kg
Dips hängande · Triceps	7 x 10.0 kg
Dips hängande · Triceps	10 reps
Benkpress med manualer · Brystkasse	8 x 20.0 kg
Benkpress med manualer · Brystkasse	8 x 20.0 kg
Benkpress med manualer · Brystkasse	8 x 20.0 kg
Benkpress med manualer · Brystkasse	8 x 20.0 kg
Kick-back · Triceps	10 x 10.0 kg
Kick-back · Triceps	10 x 10.0 kg
Kick-back · Triceps	10 x 10.0 kg
Kick-back · Triceps	10 x 10.0 kg
Kick-back · Triceps	10 x 10.0 kg
Kick-back · Triceps	10 x 10.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 4.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	7 x 4.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 3.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 3.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 3.0 kg
Kabelnedpress med tau · Triceps	12 x 6.0 kg
Kabelnedpress med tau · Triceps	10 x 6.0 kg
Kabelnedpress med tau · Triceps	8 x 6.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 3.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	8 x 3.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 2.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 2.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 2.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 2.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 2.0 kg
Flyes cablecross · Brystkasse	10 x 2.0 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	15 x 1.0 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	15 x 1.0 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	15 x 1.0 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	15 x 1.0 kg
Flyes maskin · Brystkasse	9 x 31.5 kg
Flyes maskin · Brystkasse	9 x 31.5 kg
Flyes maskin · Brystkasse	9 x 31.5 kg
Flyes maskin · Brystkasse	9 x 31.5 kg