Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Bicepscurl med stang · Biceps	10 x 20.0 kg
Bicepscurl med stang · Biceps	7 x 30.0 kg
Bicepscurl med stang · Biceps	5 x 32.2 kg
Bicepscurl med stang · Biceps	5 x 32.2 kg
Bicepscurl med stang · Biceps	5 x 32.2 kg
Sidehev · Skuldre	10 x 10.0 kg
Sidehev · Skuldre	10 x 10.0 kg
Sidehev · Skuldre	10 x 10.0 kg
Konsentrasjonscurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Konsentrasjonscurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Konsentrasjonscurl · Biceps	8 x 10.0 kg
Konsentrasjonscurl · Biceps	8 x 10.0 kg
Konsentrasjonscurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Konsentrasjonscurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Konsentrasjonscurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Konsentrasjonscurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Pinoccio · Skuldre	10 x 5.0 kg
Pinoccio · Skuldre	10 x 5.0 kg
Pinoccio · Skuldre	10 x 5.0 kg
Pinoccio · Skuldre	10 x 5.0 kg
Bicepscurl i cablecross · Biceps	10 x 6.0 kg
Bicepscurl i cablecross · Biceps	10 x 6.0 kg
Bicepscurl i cablecross · Biceps	8 x 7.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Skuldre	10 x 1.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Skuldre	10 x 1.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Skuldre	10 x 1.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Skuldre	10 x 1.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Skuldre	10 x 1.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Skuldre	10 x 1.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Skuldre	10 x 1.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Skuldre	10 x 1.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Skuldre	10 x 1.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Skuldre	10 x 1.0 kg
Hammarcurl · Biceps	12 x 15.0 kg
Hammarcurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Hammarcurl · Biceps	12 x 7.0 kg
Hammarcurl · Biceps	10 x 15.0 kg
Hammarcurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Hammarcurl · Biceps	12 x 7.0 kg
Hammarcurl · Biceps	10 x 15.0 kg
Hammarcurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Hammarcurl · Biceps	11 x 7.0 kg
Utåtrotation hantlar · Skuldre	10 x 8.0 kg
Utåtrotation hantlar · Skuldre	10 x 8.0 kg
Utåtrotation hantlar · Skuldre	10 x 8.0 kg