Why not give human.highlight.film some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Sittende roing · Tilbake	8 x 60.0 kg
Sittende roing · Tilbake	8 x 55.0 kg
Sittende roing · Tilbake	8 x 55.0 kg
Bicepscurl med manualer · Skuldre	11 x 12.0 kg
Bicepscurl med manualer · Skuldre	7 x 14.0 kg
Bicepscurl med manualer · Skuldre	7 x 14.0 kg
Marklyft · Tilbake	6 x 80.0 kg
Marklyft · Tilbake	6 x 80.0 kg
Marklyft · Tilbake	6 x 80.0 kg
Ryggløft · Tilbake	8 x 10.0 kg
Ryggløft · Tilbake	8 x 10.0 kg
Ryggløft · Tilbake	6 x 10.0 kg
Drag till haken · Skuldre	6 x 27.0 kg
Drag till haken · Skuldre	6 x 27.0 kg
Drag till haken · Skuldre	6 x 27.0 kg
Nedtrekk · Tilbake	8 x 50.0 kg
Nedtrekk · Tilbake	8 x 50.0 kg
Nedtrekk · Tilbake	8 x 50.0 kg