 | Tid (min.sek) | 00:40:02 |
 | Avstand | 10.32 km |
 | Borgskalan
| 13, Ganske anstrengende |
 | Kalorier | 310 kcal |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.49 kmAvstand |
|
8.94 km/hHastighet |
|
06:43 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
95 kcalKalorier |
0-2
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.65 kmAvstand |
|
9.90 km/hHastighet |
|
06:04 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
95 kcalKalorier |
0-4 stigande
Treningssyklus
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
6.12 kmAvstand |
|
24.48 km/hHastighet |
|
02:27 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
90 kcalKalorier |
alpint
Roing
|
00:05:02Tid (min.sek) |
|
1.06 kmAvstand |
|
12.58 km/hHastighet |
|
04:46 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
30 kcalKalorier |
|
