 | Tid (min.sek) | 00:32:23 |
 | Avstand | 5.50 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 234 kcal |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.74 kmAvstand |
|
10.96 km/hHastighet |
|
05:28 min/kmKilometertid |
|
6Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
78 kcalKalorier |
intervall 5/7
Roing
|
00:02:23Tid (min.sek) |
|
0.51 kmAvstand |
|
12.91 km/hHastighet |
|
04:39 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
13 kcalKalorier |
Tredemølle
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.25 kmAvstand |
|
9.00 km/hHastighet |
|
06:40 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
143 kcalKalorier |
0-4
|
