Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Axellyft framåt · Skuldre	12 x 10.0 kg
Axellyft framåt · Skuldre	12 x 10.0 kg
Axellyft framåt · Skuldre	12 x 10.0 kg
Axellyft framåt · Skuldre	12 x 10.0 kg
Axellyft framåt · Skuldre	12 x 10.0 kg
Sidehev · Skuldre	8 x 10.0 kg
Sidehev · Skuldre	10 x 10.0 kg
Sidehev · Skuldre	8 x 10.0 kg
Sidehev · Skuldre	8 x 10.0 kg
Sidehev · Skuldre	10 x 10.0 kg
Pinoccio · Skuldre	10 x 4.0 kg
Pinoccio · Skuldre	10 x 4.0 kg
Pinoccio · Skuldre	10 x 4.0 kg
Pinoccio · Skuldre	10 x 4.0 kg
Pinoccio · Skuldre	10 x 4.0 kg
Axellyft framåt hantel · Skuldre	14 x 4.0 kg
Axellyft framåt hantel · Skuldre	14 x 4.0 kg
Axellyft framåt hantel · Skuldre	14 x 4.0 kg
Axellyft framåt hantel · Skuldre	14 x 4.0 kg
Axellyft framåt hantel · Skuldre	10 x 10.0 kg
Omvända flyes · Skuldre	10 x 4.0 kg
Omvända flyes · Skuldre	10 x 4.0 kg
Omvända flyes · Skuldre	10 x 4.0 kg
Omvända flyes · Skuldre	10 x 4.0 kg
Omvända flyes · Skuldre	10 x 4.0 kg