Performed strength exercises in this workout.
|
Raka marklyft
· Ben
|
 15 x 16.0 kg |
| | |
|
Raka marklyft
· Ben
|
15 x 16.0 kg |
| | |
|
Raka marklyft
· Ben
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Raka marklyft
· Ben
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Raka marklyft
· Ben
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Raka marklyft
· Ben
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Stående sidolyft
· Tilbake
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående sidolyft
· Tilbake
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Raka marklyft
· Ben
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Stående sidolyft
· Tilbake
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående sidolyft
· Tilbake
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående sidolyft
· Tilbake
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående sidolyft
· Tilbake
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Low row TRX
· Tilbake
|
12 reps |
| |  |
|
Stående sidolyft
· Tilbake
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående sidolyft
· Tilbake
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Low row TRX
· Tilbake
|
12 reps |
| | |
|
Stående sidolyft
· Tilbake
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående sidolyft
· Tilbake
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Low row TRX
· Tilbake
|
12 reps |
| | |
|
Kettlebell - Sving
· Skuldre
|
10 reps |
| | |
|
Low row TRX
· Tilbake
|
12 reps |
| | |
|
Kettlebell - Sving
· Skuldre
|
10 reps |
| | |
|
Low row TRX
· Tilbake
|
12 reps |
| | |
|
Kettlebell - Sving
· Skuldre
|
10 reps |
| | |
|
Sittande latsdrag TRX
· Tilbake
|
10 reps |
| | |
|
Kettlebell - Sving
· Skuldre
|
10 reps |
| | |
|
Kettlebell - Sving
· Skuldre
|
10 reps |
| | |
|
Sittande latsdrag TRX
· Tilbake
|
10 reps |
| | |
|
Sittande latsdrag TRX
· Tilbake
|
10 reps |
| | |
|
Sittande latsdrag TRX
· Tilbake
|
10 reps |
| | |
|
Sittande latsdrag TRX
· Tilbake
|
10 reps |
| | |
