 | Tid (min.sek) | 00:35:07 |
 | Avstand | 8.56 km |
 | Borgskalan
| 13, Ganske anstrengende |
 | Kalorier | 303 kcal |
 | Punkt | 2728 |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:15:11Tid (min.sek) |
|
2.01 kmAvstand |
|
7.94 km/hHastighet |
|
07:33 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
156 kcalKalorier |
|
1404Punkt |
0-1
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.65 kmAvstand |
|
7.80 km/hHastighet |
|
07:42 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
51 kcalKalorier |
|
464Punkt |
barfota 0-1
Roing
|
00:04:56Tid (min.sek) |
|
1.00 kmAvstand |
|
12.16 km/hHastighet |
|
04:56 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
30 kcalKalorier |
|
269Punkt |
Treningssyklus
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
4.90 kmAvstand |
|
29.40 km/hHastighet |
|
02:02 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
66 kcalKalorier |
|
591Punkt |
random hill
|
