Performed strength exercises in this workout.
|
Bröstpress TRX
· Brystkasse
|
 15 reps |
| |  |
|
Bröstpress TRX
· Brystkasse
|
15 reps |
| | |
|
Bröstpress TRX
· Brystkasse
|
15 reps |
| | |
|
Bröstpress TRX
· Brystkasse
|
15 reps |
| | |
|
Bröstpress TRX
· Brystkasse
|
15 reps |
| | |
|
Axellyft framåt
· Skuldre
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Axellyft framåt
· Skuldre
|
8 x 16.0 kg |
| | |
|
Axellyft framåt
· Skuldre
|
10 x 14.0 kg |
| | |
|
Axellyft framåt
· Skuldre
|
10 x 14.0 kg |
| | |
|
Axellyft framåt
· Skuldre
|
10 x 14.0 kg |
| | |
|
Shrugs
· Skuldre
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Shrugs
· Skuldre
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Shrugs
· Skuldre
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Shrugs
· Skuldre
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Bröstpress TRX
· Brystkasse
|
15 reps |
| | |
|
Bröstpress TRX
· Brystkasse
|
15 reps |
| | |
|
Bröstpress TRX
· Brystkasse
|
15 reps |
| | |
|
Bröstpress TRX
· Brystkasse
|
15 reps |
| | |
|
Bröstpress TRX
· Brystkasse
|
15 reps |
| | |
|
Flyes cablecross
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Flyes cablecross
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Flyes cablecross
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Flyes cablecross
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Flyes cablecross
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
