Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

mandag 14. januar 2019

Vekttrening

Added by ElinaLovgren, 401 uker siden

Summary

Description Strength exercises

	Tid (min.sek)	00:30:00
	Total vekt	2000.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	198 kcal
	Punkt	1191

19.25

0 har likt

Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Raka marklyft · Ben	15 x 16.0 kg
Raka marklyft · Ben	15 x 16.0 kg
Raka marklyft · Ben	15 x 16.0 kg
Raka marklyft · Ben	15 x 16.0 kg
Raka marklyft · Ben	15 x 16.0 kg
Foroverbøjd roing · Tilbake	8 x 20.0 kg
Foroverbøjd roing · Tilbake	8 x 20.0 kg
Foroverbøjd roing · Tilbake	8 x 20.0 kg
Magindrag på knä · Abs	10 reps
Magindrag på knä · Abs	10 reps
Magindrag på knä · Abs	10 reps
Magindrag på knä · Abs	10 reps
Magindrag på knä · Abs	10 reps
Foroverbøjd roing · Tilbake	8 x 20.0 kg
Foroverbøjd roing · Tilbake	8 x 20.0 kg