 | Tid (min.sek) | 00:35:00 |
 | Avstand | 7.84 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 322 kcal |
 | Punkt | 2913 |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
2.65 kmAvstand |
|
7.95 km/hHastighet |
|
07:33 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
206 kcalKalorier |
|
1858Punkt |
0-2
Treningssyklus
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
4.55 kmAvstand |
|
27.30 km/hHastighet |
|
02:12 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
65 kcalKalorier |
|
591Punkt |
random hill
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.64 kmAvstand |
|
7.68 km/hHastighet |
|
07:49 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
51 kcalKalorier |
|
464Punkt |
nedvarvning 0-1
|
