 | Tid (min.sek) | 00:34:56 |
 | Avstand | 8.72 km |
 | Borgskalan
| 13, Ganske anstrengende |
 | Kalorier | 254 kcal |
 | Punkt | 2295 |
|
lagom & litet gym...premiär
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.67 kmAvstand |
|
10.02 km/hHastighet |
|
05:59 min/kmKilometertid |
|
5Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
56 kcalKalorier |
|
506Punkt |
calorie
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.15 kmAvstand |
|
6.90 km/hHastighet |
|
08:42 min/kmKilometertid |
|
7Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
103 kcalKalorier |
|
929Punkt |
0-1
Treningssyklus
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
4.90 kmAvstand |
|
29.40 km/hHastighet |
|
02:02 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
65 kcalKalorier |
|
591Punkt |
random hill
Roing
|
00:04:56Tid (min.sek) |
|
1.00 kmAvstand |
|
12.16 km/hHastighet |
|
04:56 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
30 kcalKalorier |
|
269Punkt |
|
