Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!

• 351 uker siden peakXp Octoberplank var max tid Jägarvila, max antal armhävningar, max antal bänkdips, max tid båten

Performed strength exercises in this workout.

Markløft med vektstang · Tilbake	10 x 40.0 kg
Markløft med vektstang · Tilbake	10 x 40.0 kg
Markløft med vektstang · Tilbake	10 x 40.0 kg
Knebøy med vektstang bak hodet · Ben	10 x 20.0 kg
Knebøy med vektstang bak hodet · Ben	10 x 30.0 kg
Knebøy med vektstang bak hodet · Ben	10 x 30.0 kg
Farmers Walk · Annet	10 x 48.0 kg
Tåheving · Kalver	10 x 40.0 kg
Tåheving · Kalver	10 x 50.0 kg
Tåheving · Kalver	10 x 45.0 kg