 | Tid (min.sek) | 00:30:00 |
 | Avstand | 7.95 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 274 kcal |
 | Punkt | 2447 |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.76 kmAvstand |
|
9.12 km/hHastighet |
|
06:35 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
52 kcalKalorier |
|
464Punkt |
0-1
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.82 kmAvstand |
|
9.84 km/hHastighet |
|
06:06 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
52 kcalKalorier |
|
464Punkt |
0-1
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.74 kmAvstand |
|
8.88 km/hHastighet |
|
06:45 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
52 kcalKalorier |
|
464Punkt |
0-1
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.66 kmAvstand |
|
7.92 km/hHastighet |
|
07:35 min/kmKilometertid |
|
7Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
52 kcalKalorier |
|
464Punkt |
0-1
Treningssyklus
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
4.97 kmAvstand |
|
29.82 km/hHastighet |
|
02:01 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
66 kcalKalorier |
|
591Punkt |
random hill
|
