 | Tid (min.sek) | 00:20:09 |
 | Avstand | 3.14 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 186 kcal |
 | Punkt | 1694 |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.66 kmAvstand |
|
7.92 km/hHastighet |
|
07:35 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
51 kcalKalorier |
|
464Punkt |
0-1, uppvärmning
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.48 kmAvstand |
|
8.88 km/hHastighet |
|
06:45 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
102 kcalKalorier |
|
929Punkt |
0-1
Roing
|
00:05:09Tid (min.sek) |
|
1.00 kmAvstand |
|
11.65 km/hHastighet |
|
05:09 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
33 kcalKalorier |
|
301Punkt |
|
