 | Tid (min.sek) | 00:26:00 |
 | Avstand | 6.92 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 228 kcal |
 | Punkt | 2076 |
|
Ett tidigt morgonpass före jobbet....solo
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:01:00Tid (min.sek) |
|
0.11 kmAvstand |
|
6.60 km/hHastighet |
|
09:05 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
10 kcalKalorier |
|
92Punkt |
0-1
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.32 kmAvstand |
|
7.92 km/hHastighet |
|
07:35 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
102 kcalKalorier |
|
929Punkt |
0-1
Treningssyklus
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
4.85 kmAvstand |
|
29.10 km/hHastighet |
|
02:04 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
65 kcalKalorier |
|
591Punkt |
random hill
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.64 kmAvstand |
|
7.68 km/hHastighet |
|
07:49 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
51 kcalKalorier |
|
464Punkt |
0-2
|
