Performed strength exercises in this workout.
|
Pull Down - bredt grep
· Tilbake
|
 10 x 75.0 kg |
| |  |
|
Pull Down - bredt grep
· Tilbake
|
10 x 75.0 kg |
| | |
|
Pull Down - bredt grep
· Tilbake
|
10 x 75.0 kg |
| | |
|
Pull Down - bredt grep
· Tilbake
|
10 x 75.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
10 x 55.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
10 x 55.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
10 x 55.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
10 x 55.0 kg |
| | |
|
Høy rad i maskin
· Tilbake
|
10 x 55.0 kg |
| | |
|
Høy rad i maskin
· Tilbake
|
10 x 55.0 kg |
| | |
|
Høy rad i maskin
· Tilbake
|
10 x 55.0 kg |
| | |
|
Høy rad i maskin
· Tilbake
|
10 x 55.0 kg |
| | |
|
Press over hodet
· Triceps
|
10 x 13.5 kg |
| | |
|
Triceps press med manualer
· Triceps
|
10 x 13.5 kg |
| | |
|
Press over hodet
· Triceps
|
10 x 13.5 kg |
| | |
|
Press over hodet
· Triceps
|
10 x 13.5 kg |
| | |
