Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
13

tirsdag 8. desember 2009

Ju-Jutsu

Added by peakXp, 876 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:15:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier943 kcal
Teknikpass då vi la mycket tid på Gyako Tsuki (fick in långa fina slag) och O Goshi (satt 9 av 10 gånger vilket jag är mkt nöjd med). Kände mig riktigt fräsch i kroppen och höll högt fokus rakt igenom hela passet. Avslutade med randori, körde mot Magnus (svart) som är rätt tuff, men det gick skapligt ändå tycker jag. Superbra med ett pass där vi fick köra lite grunder.
0 har likt

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!