Performed strength exercises in this workout.
|
Underarmscurl
· Biceps
|
 12 x 10.0 kg |
| | |
|
Underarmscurl
· Biceps
|
12 x 10.0 kg |
| | |
|
Underarmscurl
· Biceps
|
12 x 10.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med stang
· Biceps
|
12 x 30.0 kg |
| |  |
|
Bicepscurl med stang
· Biceps
|
12 x 30.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med stang
· Biceps
|
12 x 30.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med stang
· Biceps
|
12 x 30.0 kg |
| | |
|
Flyes med manualer
· Brystkasse
|
12 x 18.0 kg |
| | |
|
Flyes med manualer
· Brystkasse
|
12 x 18.0 kg |
| | |
|
Flyes med manualer
· Brystkasse
|
12 x 18.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Skuldre
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Skuldre
|
12 x 27.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Skuldre
|
12 x 27.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Skuldre
|
12 x 27.0 kg |
| | |
