 | Tid (min.sek) | 00:31:09 |
 | Avstand | 6.18 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 250 kcal |
 | Punkt | 2320 |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Roing
|
00:05:51Tid (min.sek) |
|
1.00 kmAvstand |
|
10.30 km/hHastighet |
|
05:50 min/kmKilometertid |
|
5Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
35 kcalKalorier |
|
325Punkt |
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.33 kmAvstand |
|
7.98 km/hHastighet |
|
07:31 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
100 kcalKalorier |
|
929Punkt |
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.75 kmAvstand |
|
9.00 km/hHastighet |
|
06:40 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
50 kcalKalorier |
|
464Punkt |
Treningssyklus
|
00:10:18Tid (min.sek) |
|
3.10 kmAvstand |
|
18.06 km/hHastighet |
|
03:19 min/kmKilometertid |
|
2Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
65 kcalKalorier |
|
602Punkt |
|
