 | Tid (min.sek) | 00:42:01 |
 | Avstand | 9.36 km |
 | Borgskalan
| 13, Ganske anstrengende |
 | Kalorier | 339 kcal |
 | Punkt | 3134 |
|
Gött så här på morgonkulan å få fart på systemet
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
1.99 kmAvstand |
|
7.96 km/hHastighet |
|
07:32 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
151 kcalKalorier |
|
1393Punkt |
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.75 kmAvstand |
|
9.00 km/hHastighet |
|
06:40 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
50 kcalKalorier |
|
464Punkt |
Roing
|
00:05:25Tid (min.sek) |
|
1.01 kmAvstand |
|
11.14 km/hHastighet |
|
05:23 min/kmKilometertid |
|
5Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
33 kcalKalorier |
|
310Punkt |
Treningssyklus
|
00:16:36Tid (min.sek) |
|
5.61 kmAvstand |
|
20.28 km/hHastighet |
|
02:58 min/kmKilometertid |
|
2Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
105 kcalKalorier |
|
967Punkt |
|
