Why not give wide some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Chins · Tilbake	11 reps
Chins · Tilbake	8 reps
Chins · Tilbake	5 reps
Högrodd i dragmaskin · Tilbake	14 x 50.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Tilbake	14 x 50.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Tilbake	14 x 50.0 kg
Drag med gummiband · Tilbake	15 reps
Rope Facepull · Skuldre	15 x 30.0 kg
Reverse Pec Deck · Skuldre	15 reps
Drag med gummiband · Tilbake	15 reps
Bicepscurl med stang · Biceps	12 x 25.0 kg
Bicepscurl med stang · Biceps	11 x 25.0 kg
Bicepscurl med stang · Biceps	10 x 25.0 kg
Dumbbell Curl · Biceps	10 x 12.0 kg
Dumbbell Curl · Biceps	9 x 12.0 kg