Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
138

tirsdag 23. februar 2010

MMA

Added by peakXp, 865 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier766 kcal
Kunde bara var med 1h pga sjuk barnvakt, men det är ju bättre än inget alls. Efter en som vanligt grym uppvärmning körde vi "ta rygg" från att motståndaren turtlat. Fick bra tips av Henke och fick till det hyfsat efter ett tag. Sen körde vi 15 st scissor-svep var. Han med 1 byte sw-sparring på 3 min också. Körde med Johanna hela passet. Hon är ju så duktig att man inte märker att det skiljer 20kg (hon märker det säker dock)
0 har likt

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!