Performed strength exercises in this workout.
|
Sittende roing
· Tilbake
|
11 x 100.0 kg |
| |  |
|
Sittende roing
· Tilbake
|
11 x 100.0 kg |
| |  |
|
Sittende roing
· Tilbake
|
11 x 100.0 kg |
| |  |
|
Sittende roing
· Tilbake
|
11 x 100.0 kg |
| |  |
|
Høy rad i maskin
· Tilbake
|
12 x 60.0 kg |
| |  |
|
Høy rad i maskin
· Tilbake
|
12 x 60.0 kg |
| |  |
|
Høy rad i maskin
· Tilbake
|
12 x 60.0 kg |
| |  |
|
Høy rad i maskin
· Tilbake
|
12 x 60.0 kg |
| |  |
|
Frenchpress
· Triceps
|
12 x 37.0 kg |
| | |
|
Frenchpress
· Triceps
|
12 x 37.0 kg |
| | |
|
Frenchpress
· Triceps
|
12 x 37.0 kg |
| | |
|
Frenchpress
· Triceps
|
12 x 37.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
12 x 60.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
12 x 60.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
12 x 60.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
12 x 60.0 kg |
| | |