Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

onsdag 6. august 2008

Løping

Added by stef.ostlund, 932 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)01:10:01
DistanceAvstand11.24 km
GaugeHastighet9.63 km/h
GaugeKilometertid06:14 min/km
PulsePulssnitt 152   max 173
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1019 kcal
Oti-Hedkärra-Björnbackarna-Seco-hem.
Jämnt lugnt tempo kring 150-155 i puls men ökade sista km till 160-170 och nådde 173 i toppen av Parkvägsbacken
152/01.10.01/173/39/693/00.39.46/00.30.15/00.00.00
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px