Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
107

tirsdag 5. oktober 2010

_Rehab_Yoga

Added by peakXp, 832 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:51:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier298 kcal
Lunchyoga idag med av exakt samma anledning som igår. Inte redo för gymmet än, kanske inte var helt klokt att köra ju jutsu igår, men nu är jag "bara" täppt i näsan och har lite lite ont i halsen. Yogan gick utmärkt och jag fick ett bra flyt även i solhälsningarna med att spänna magen, även om det var lite tungt med andningen då man är täppt i näsan. Alla enbensövningar gick också bra. Omvänd planka 60 sek. Sidoplanka, vänster 35 sek, höger 35 sek och vanliga planka 2 min 40 sek.
0 har likt

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!