Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
79

mandag 5. januar 2009

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 909 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)01:43:13
DistanceAvstand19.18 km
GaugeHastighet11.15 km/h
GaugeKilometertid05:23 min/km
PulsePulssnitt 158   max 174
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1106 kcal
Nordansjö i -7-9grader, varmare o varmare varvid glided belv sämre. 2 första varven med Wesslan. Nya styva stavar 145cm. Blev alldeles slut i armarna dvs motsatt effekt mot förväntat. Kändes överlag ganska tungt efter 3-4 varv. Förmodligen dåligt med energi kroppen. Hade ätit o druckit dåligt innan.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px