Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Marklyft · Tilbake	8 x 60.0 kg
Marklyft · Tilbake	4 x 80.0 kg
Marklyft · Tilbake	1 x 100.0 kg
Marklyft · Tilbake	1 x 115.0 kg
Marklyft · Tilbake	2 x 120.0 kg
Marklyft · Tilbake	3 x 115.0 kg
Marklyft · Tilbake	5 x 100.0 kg
Marklyft · Tilbake	5 x 100.0 kg
Chins - kroppshevninger · Tilbake	5 x 5.0 kg
Chins - kroppshevninger · Tilbake	5 x 5.0 kg
Chins - kroppshevninger · Tilbake	5 x 5.0 kg
Rumpa fattning mellan benen cc · Ben	10 x 8.0 kg
Roddrag · Tilbake	12 x 4.0 kg	Face pull
Rumpa fattning mellan benen cc · Ben	10 x 9.0 kg
Roddrag · Tilbake	12 x 5.0 kg	Face pull
Rumpa fattning mellan benen cc · Ben	10 x 9.0 kg
Roddrag · Tilbake	12 x 5.0 kg	Face pull
Nedtrekk · Tilbake	6 x 67.5 kg
Nedtrekk · Tilbake	8 x 49.5 kg
Nedtrekk · Tilbake	10 x 31.5 kg
Nedtrekk · Tilbake	5 x 67.5 kg
Nedtrekk · Tilbake	7 x 49.5 kg
Nedtrekk · Tilbake	9 x 31.5 kg