….funka fint

Summary

ingen kommentarer

3 har likt

marita.lindberg@live.se, Nypan10 og marie.0_59@hotmail.com har likt

Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

bänkpress · Biceps	5 x 5.0 kg
Lårcurl · Ben	5 x 20.0 kg
Ryggløft · Tilbake	20 x 52.0 kg
Hengende beinløft · Abs	10 x 52.0 kg
Nedtrekk · Tilbake	10 x 23.0 kg	Brett grepp
LYT med hantelvikt · Skuldre	10 x 2.0 kg	2*2
LYT med hantelvikt · Skuldre	10 x 3.0 kg	3*3
utfall med vikt · Ben	10 x 16.0 kg	KB
Barbell Hip Trust · Annet	10 x 10.0 kg
armhävning med handtag · Brystkasse	5 x 52.0 kg
Situps · Abs	10 x 52.0 kg
situps med vikt · Abs	10 x 5.0 kg	Skivvikt

Hover the chart to get more information

Average

Max

118

This user has no heart rate zones.

Logg inn