Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

onsdag 23. mars 2011

Løping

Added by Glenns, 794 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:05:17
DistanceAvstand16.00 km
GaugeHastighet14.71 km/h
GaugeKilometertid04:05 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 18, Meget anstrengende 92% av maks
KcalKalorier974 kcal
Uppv. 5.5km 26.56.33

9x1000m Vila: 1'
Snitt: 3.20.59

3.23.00
3.22.20
3.19.75
3.18.83
3.21.15
3.21.54
3.19.85
3.20.18
3.18.59

Nerj. 1.5km 8.17.79
0 har likt

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!