Why not give wide some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

1-Arm Lat Pull-In · Tilbake	15 x 30.0 kg
1-Arm Lat Pull-In · Tilbake	15 x 30.0 kg
Chins · Tilbake	13 reps
Chins · Tilbake	7 reps
Chins · Tilbake	8 reps
Högrodd i dragmaskin · Tilbake	11 x 70.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Tilbake	11 x 70.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Tilbake	11 x 70.0 kg
Rope Facepull · Skuldre	11 x 42.0 kg
Omvända flyes på bänk · Tilbake	6 x 12.0 kg
Drag med gummiband · Tilbake	15 reps
Bicepscurl med stang · Biceps	7 x 35.0 kg
Bicepscurl med stang · Biceps	6 x 35.0 kg
Bicepscurl med stang · Biceps	3 x 37.0 kg