Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Benkpress · Brystkasse	3 x 10.0 kg
Dips · Triceps	10 x 53.0 kg
pec fly · Brystkasse	10 x 16.0 kg
vertical chest · Brystkasse	10 x 30.0 kg
Kabelnedpress med tau · Triceps	20 x 23.0 kg
Lårcurl · Ben	10 x 23.0 kg
Flyes med manualer · Brystkasse	10 x 18.2 kg
En arm roing med dumbell · Tilbake	10 x 9.1 kg
Sittende skulderpress med manualer · Skuldre	30 x 5.0 kg
Pushup · Abs	5 x 53.0 kg